암에 걸리더라도 잘 살 수 있는 팁

암에 걸리더라도 잘 살 수 있는 팁

암에 걸리더라도 잘 살 수 있는 팁

여러분은 활성산소가 통제되지 않는 세포 성장을 유발하고 이것이 암을 유발하는 방법을 이해할 수 있을 것이다.

여러분은 암을 예방하거나 치료하는 데 사용할 수 있는 전략이 있다는 것을 모를 수도 있다.

암 치료에 도움이 되는 몇 가지 팁과 기술을 배우기 위해 이 기사를 전부 읽어보십시오.

흔히 발병하는 암의 한 형태는 태양에 과도하게 노출되어 생기는 피부암이다.

햇빛으로부터 얼굴을 보호하기 위해 모자를 쓰도록 하고, 암에 걸리지 않도록 돕기 위해 항상 자외선 차단제를 사용해야 한다.

암 치료를 받고 있을 때, 활동적으로 생활하고 운동 일상을 유지하도록 노력하라.

운동은 몸의 모든 부분으로 건강한 혈류를 증가시킨다.

혈액이 몸 전체에서 최적으로 흐를 때, 암 치료는 그들이 필요로 하는 모든 곳을 여행할 수 있다.

가게에서 산 농산물이 화학 물질에 오염되었을 수 있다는 것을 알고 있었니? 곰팡이, 박테리아, 벌레가 식물을 파괴하는 것을 막기 위해 살충제를 바르는 경우가 많다.

소비하기 전에, 이러한 살충제를 제거하기 위해 순한 비누로 씻거나 살충제에 거의 노출되지 않은 음식을 구입한다.

암의 초기 단계에 걸리고 싶다면 어떤 증상을 찾아야 하는지 알아야 한다.

살을 빼거나 대변에서 피를 찾거나 지속적인 경련은 대장암의 증상일 수 있다.

만약 당신이 이러한 증상들을 보기 시작한다면, 즉시 의사와의 약속을 잡으시오.

우울증은 당신의 건강에 큰 영향을 줄 수 있고, 그 힘은 우울증보다는 암과 싸우는 쪽으로 더 나아간다.

그들이 반격도 하지 않고 포기할 가능성도 있다.

만약 당신이 암 검진을 받아야 한다면 약간의 불편함을 느끼는 것을 두려워하지 말아라.

불편함이 경미하여 1, 2분 정도밖에 지속되지 않는다.

그 결과는 암을 조기에 발견하여 생명과 젖가슴을 구하는 것일 수 있으므로, 그 불편한 감정이 검진을 받는 것을 방해하지 않도록 하라.

탄산음료와 같은 단 음료를 마시면 암에 걸릴 확률을 높일 수 있다.

칼로리와 탄수화물은 체중 증가를 유발할 수 있고, 체중 증가가 암 성장을 유발할 수 있다.

암 진단은 당신을 아주 무서운 필연성에 직면하도록 강요한다.

준비만 잘하면 전투가 더 효율적일 것이다.

암에 걸렸을 때, 즉 두 팔을 벌리고 당신의 삶에 들여놓아야 하는 사람들을 새로운 “친구”로 만들 준비를 하라.

이 도우미들은 의사나 간호사 같은 의료 전문직이다.

보좌관과 상담원, 행정요원 등도 포함된다.

혼자서는 이것을 할 수 없으니, 사람들이 네 인생에 들어오도록 준비해라.

술 자체가 암 예방에 효과가 있다는 증거는 없다.

그러나 포도주는 포도로 만들어지는 것을 보면 도움이 될 수 있다.

술을 너무 많이 마시면 실제로 암에 걸릴 위험을 높일 수 있다.

친구나 가족이 자신의 상태에 대해 이야기할 수 있는 누군가에게 다가가도록 노력하라.

온라인과 오프라인에서 모두 찾을 수 있는 지원 그룹이 많다.

대면 지원을 아끼지 않는 사람을 발견할 수도 있다.

이것은 암을 다루고 있는 사람이 그들의 감정을 밖으로 내보내는 좋은 방법을 가능하게 할 것이다.

친구나 가족이 암에 걸렸을 때, 그들과 함께 의사의 진료 예약을 받는 것은 큰 도움이 될 수 있다.

그것은 훌륭한 지원이고 당신은 그들이 하지 않은 질문들을 생각할 수 있다.

여러분은 환자가 생각하지 않을 수도 있는 것들을 물어볼 수 있을 것이고, 여러분의 질문과 정보에도 답을 제공할 수 있을 것이다.

매일 비타민 E를 섭취하십시오.

비타민 E의 적절한 수준을 유지하는 것은 여성과 남성 모두에게 암의 위험을 줄이는 데 도움이 되었다.

비타민 E가 많이 함유된 맛있는 음식들은 매우 다양하다.

절대로 정보를 당연하게 여겨서는 안 된다.

어떤 주제에 대해 더 잘 알고 있을수록, 가장 심각한 상황에서도 긍정적인 결과를 볼 수 있는 더 좋은 기회를 갖게 될 것이다.

암 진단보다 더 나쁜 문제는 거의 없다.

당신이 방금 읽은 정보는 당신이 암과 싸우는 것을 돕는데 매우 중요하다.

이 병에 대해 가능한 한 많이 배울 수 있도록 필요한 만큼 자주 다시 읽어라.

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